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警惕“游戏成瘾” 2024年08月02日

2018年,世界卫生组织首次把网络“游戏成瘾”归为精神类疾病。暑假,为防止孩子“游戏成瘾”,不少家长会采取没收手机、电脑,断网等强制手段。专家指出,任何不加疏通的“堵”都不可取。治疗“游戏成瘾”,目前主要以心理干预为主。要与孩子探究玩游戏动机的前提,建立信任关系,让他相信你是能够理解他、来帮助他的。接着询问他们,游戏或电子产品带来了什么好处和影响,要真正站在个体的角度去考虑他面临什么问题,为什么打游戏,有什么心理困惑和现实困难等。经过利弊分析,制定相应解决方案,比如约定合理的游戏时间等,试行两周观察效果,哪怕孩子做不到,也不要盲目指责,而是分析他做不到的原因,再调整,这是一个循序渐进的过程。

这正是:

关注孩子游戏,谨防上瘾成癖。

玩耍也得健康,须对身心有益。

又云:

孩子沉溺游戏,须从心理施治。

多加引导教育,沟通必须仔细。

杨光洲 毕传国 诗/图